抜け毛の予防するゼ
抜け毛予防に環境改善
抜け毛で悩んでいる人の多くは、頭皮が異常に固いって知っているだろうか？
まずはご自分の頭皮を、手のひらを開いて指の腹で押してみてやってくれ。押したままの状態で前後・左右に動かしてやってくれ。
動いただろうか？あまり動かねェって人は、要注意になるんだゼ。今は、まだ抜け毛が気にならなくても、今から抜け毛予防をおこなっておいた方が安心だゼ。
じゃ、抜け毛に悩んでいる人の頭皮はナゼ固いのだろうか。一言で言えば筋肉疲労が原因だゼ。交感神経が緊張している為、血流が悪くなってしまっているんだ。血流が悪くなると細胞が老廃物を毛穴から押し出す力も弱くなり、毛穴に老廃物が詰まってしまうゼ。詰まったままにしておくと栄養が毛根から吸収されにくくなるから、毛根が弱ってきてしまい、髪の毛が細くなったり抜けたりしてしまうんだゼ。
シャンプーは、何でも良いなんて思い、使っている人は抜け毛予備軍ッつっても過言ではねぇんだ。界面活性剤の強い刺激が頭皮を襲うんだから、どんどん頭皮は固くなってしまうゼ。ヘアスプレーやムースなんかも、なるべく頭皮には付かねェ様にしなければいけねェ。
指の腹でマッサージをしたり、シャンプーを天然成分のものに替えたりする事で、頭皮の環境改善をすれば抜け毛対予防になる。抜けている…と、毎日鏡を見てため息をつく行為はストレスが溜まり、そのストレスで抜け毛になる…という悪循環を生んだでしまうことになるんだゼ。
自分は頭皮の環境改善をしているのだから、改善されるはずだ！と気持ちを明るく持つ事も抜け毛予防にもなるんだゼ。